カイロって痛いの？初めて受けた私の体験🦴😊

「カイロプラクティックって、痛くないの？🤔」

「ボキボキするイメージがあるけど、ちょっと怖い…😨」

私も、受ける前はそう思っていました。

今回は、初めて受けたときの体験をもとに、痛みや怖さについてまとめます😊

感じ方には個人差があります。あくまで私の場合の話として読んでください🙇‍♀️

😌 ① 施術は痛くなかった

初めて受けたとき、施術は痛くありませんでした。

その日の夜も、痛みはありませんでした🌙

痛みはなかったのですが、施術から2日後くらいに頭痛が出てきました。

ただ、その日のうちに良くなりました🍀

原因は、施術で良くなった体が今までの姿勢に戻ろうとしたときに、痛みが出たのだと思っています。

ただ、これは私の推測で、確かなことは分かりません🤔

頭痛や体調の変化が続くとき、または症状が強いときは、我慢せず先生に伝えたり、医療機関に相談したりすることが大切だと思います🏥

初めて受けたときは、ボキボキはされませんでした😊

後日、先生から聞いた話ですが、ボキボキする場合でも、好転反応が出にくいように、カイロに体が慣れてから行うとのことでした。

好転反応については、こちらに書いています📖

👉 カイロを受けた後に気をつけること｜気分が悪くなった私の体験🦴

受けてみて、全く怖くありませんでした✨

揉みほぐしではないので、「気持ちいい」という感覚はあまりありません。

ただ、受けたあとは体が軽くなり、スッキリした感覚になりました🌿

「痛いのは苦手」「ボキボキが怖い」など、不安なことは最初に伝えておくと安心です😊

初めて受ける前に知っておきたかったことは、こちらにまとめました📚

👉 初めてカイロを受ける前に知っておきたかったこと｜私の体験から🦴✨

自分に合わないと感じたら、無理に通い続ける必要はありません。

通い方については、こちらにまとめています🚶‍♀️

👉 カイロは何回くらい通えばいいの？私の通い方の変化🦴✨

・初めて受けたとき、施術は痛くありませんでした。
その日の夜も、痛みはありませんでした😌

・施術から2日後くらいに頭痛が出ましたが、その日のうちに良くなりました。
私は、体が今までの姿勢に戻ろうとしたときの痛みだと思っています（推測）🤕

・初めてのときは、ボキボキされませんでした。
後日、先生から「体が慣れてから行う」と聞きました🦴

・受けてみて、全く怖くありませんでした。
「気持ちいい」という感覚は少ないですが、体が軽くなり、スッキリしました😊

私はまだ学習中なので、分かったことが増えたら、また書き足します📝

※このブログは学習記です。
専門家による診断や治療の代わりにはなりません。
強い痛みやしびれ、体調の変化が続くときは、医療機関にご相談ください🏥